Izkušnja uporabe

Moje izkušnje z uporabo gela Icexin:

ime: Carlos M. mesto: Barcelona, Španija

<4_img_right_360>

Odločil sem se, da delim svoje izkušnje z uporabo gela Icexin. Že nekaj let me po aktivnem igranju nogometa mučijo kolenski sklepi. Zdravniki so diagnosticirali začetno stopnjo artroze. Bolečina se je pojavila po dolgi hoji, vzpenjanju po stopnicah, zjutraj sem začutila okorelost. Poskušal sem različne kreme in mazila, vendar je bil učinek kratkotrajen. Naletel sem na informacije o gelu Icexin, preučil sestavo in se odločil naročiti. Spodaj vam bom podrobno povedal o svoji oceni tega izdelka.

Kako uporabljati gel: diagram uporabe

Paket sem prejel preko pošte. Embalaža je zaprta, tuba je priročna. Začel uporabljati po navodilih. Tukaj je diagram po korakih, ki sem mu sledil:

1. Čiščenje kože — umijte koleno s toplo vodo in nevtralnim milom, ga obrišite do suhega.
2. Aplikacija — iztisnil trak gela, dolg približno 2-3 cm.
3. Distribucija - Vtirajte z lahkimi krožnimi gibi, dokler se popolnoma ne vpije (1-2 minuti).
4. Večkratnost - dvakrat na dan: zjutraj po tuširanju in zvečer pred spanjem.
5. Trajanje — neprekinjen tečaj 21 dni.

Prve tri dni nisem opazil večjih sprememb. Toda do konca prvega tedna se je jutranja okorelost zmanjšala za približno polovico. Bolečina pri hoji je postala manj intenzivna. Odločil sem se voditi dnevnik opazovanj, da bi objektivno ocenil učinek.

Dinamika sindroma bolečine (na 10-točkovni lestvici)

Spodnja tabela prikazuje moje meritve stopnje bolečine v mirovanju in po 30 minutah hoje.

Dan prijave	Bolečina v mirovanju (točke)	Bolečina po hoji (točke)	Jutranja okorelost (minute)
1. dan (pred začetkom)	4	7	25
7. dan	3	5	15
14. dan	2	3	8
21. dan	1	2	3

Kot je razvidno iz tabele, se je do konca tečaja bolečina zmanjšala za 2-3 krat. Jutranja okorelost je praktično izginila. Lahko sem se vrnil k lahkim tekom (2-3 km) brez nelagodja.

Kaj mi je bilo všeč in kaj ne - osebni pregled

Na podlagi izkušenj z uporabo sem izpostavil prednosti in slabosti gela Icexin.

• prednosti:
  • Hitra vpojnost, ne madeži oblačil.
  • Ni močnega vonja (za razliko od mnogih krem z mentolom).
  • Ekonomična poraba - ena tuba zadostuje za 25 dni z dvakratnim nanosom.
  • Ne povzroča draženja niti na občutljivi koži.
  • Rezultat je trajal približno 2 meseca po koncu tečaja (potem sem ponovil tečaj za utrjevanje).
• Slabosti:
  • Učinek se kopiči postopoma in ni primeren za nujno lajšanje akutne bolečine.
  • Nisem ga našel v lekarnah v Barceloni - moral sem ga naročiti prek spleta.

Kako uporabljati gel za najboljše rezultate

Iz lastnih izkušenj sem spoznal, da je pomembno vzdrževati rednost. Če preskočite celo en dan, zmanjšate akumulirani učinek. Priporočam tudi kombiniranje uporabe gela z lažjo vadbo (na primer sobno kolo ali plavanje). To poveča pretok krvi in izboljša dostavo komponent v sklepe. Še en odtenek: po nanosu gela ne izpirajte 2-3 ure. Najbolje ga je nanesti po tuširanju, ko je koža naparjena in pore odprte.

Mesec dni po končanem tečaju sem ponovil uporabo 14 dni - za preventivo. Sedaj me kolena motijo samo še ob ekstremnih obremenitvah (npr. tek na 10 km). V vsakdanjem življenju ni bolečine. Z gotovostjo lahko rečem: ocena izdelka je pozitivna. Priporočam gel Icexin vsem, ki ste se srečali z začetnimi znaki artroze ali artritisa. Toda pred uporabo se posvetujte z zdravnikom.

Pomembno: moja izkušnja je subjektivna ocena. Rezultati se lahko razlikujejo glede na stopnjo bolezni in individualne značilnosti.